Selbstliebe aktivieren - 6 Wochen Kurs

Beschreibung

Die dunkle Jahreszeit lädt uns ein, nach innen zu kehren. Nicht immer fühlt sich genau das leicht. Deswegen richten wir den Fokus auf den gegenwärtigen Moment und erforschen den Reichtum unserer Innenwelt mit neuer Ausrichtung. Was habe ich dieses Jahr alles getragen? Was ist in mir herangewachsen? Was konnte ich loslassen? Wir schaffen Raum für liebevolle Reflektion und befreien uns endgültig von dem, was uns nicht mehr dient. Nicht auf kognitiver Ebene, sondern im Körper durch Bewegung und Tanz.